くま歩きを速くできる方法

教室長小島です

 

 

小学校受験考査がまもなくはじまりますね。

 

今日はフィジパで行なっているくま歩きが速くできるようになる方法をお伝えします。

 

 

くま歩きが速くできるようになるコツとして

 

 

※上半身と下半身のバランスが取れているか?

 

 

 

※しっかり腕で支えているか?

 

 

 

※前をしっかりみているか?

 

の3つのポイントをおさえておくことが基本です。

 

 

 

ただ何度もくま歩きばかりするだけでは速くなりません。

 

 

フィジパならではの

 

 

 

目、足指のチェック

 

 

くま歩きではない動物あるき

 

 

 

数種類のくま歩き

 

をすることで

 

 

1回のレッスンで秒数が3〜4秒速くなる

 

お子様もいらっしゃいます。

 

正直テクニックだけを教えるのはイヤですが、

 

この時期の目的はまず個人個人の運動能力を最大限に発揮させてあげるサポートをすること。

 

まだ間に合います。フィジパならではのレッスンをこの時期にいかがですか?

 

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フィジパの小学校受験クラス

 

 

 

 

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