『メンタルサポート(心のトレーニング)』カテゴリーの投稿一覧

新学期に向けて気を付けてほしいこと!(会員様に送ったメールより)

  今週から新しい年度が始まります。 会員の皆様にはいつもお話しさせていただいていますが、 子どもにとって新しい年度は、いつの間にか知らないところで緊張 しています。 新しい学年、新しい友達、新しい教科書・・・ […]

続きを読む

横浜フィジパ道場のメンタルトレーニングの効果(会員お母様より)

  【フィジパ道場ジュニアアスリートクラス会員様のお母様より】 フィジパ効果 〇〇が 「イメージトレーニングをしたら、わくわくしてきたな〜」 と言うので、どんなイメトレをしたの、と聞いてみました。 そうしたら、 […]

続きを読む

『親が笑えば子どもも笑う』佳苗先生の講演会便り

先日横浜市立中学校で、フィジパの「メンタルトレーニング担当」で教室代表でもある 佳苗先生の講演会がありました。 思春期・反抗期真っ只中のお子様を持つ保護者の方と、 『親が笑えば子どもも笑う  今日からできる子育て革命~ふ […]

続きを読む

良い芽を伸ばすためのメンタルサポート♪

能力を伸ばすためには、実は《心》が大きく支えとなり原動力となっています。 フィジパはお子様のモチベーションを第一に考えています。 また、その大きな支えとなるのは周囲の大人の方が重要で、中でもお母様の役割は とても大きいの […]

続きを読む

年度末を迎える時の心がけ~その②目標~メンタルトレーニング~

こんにちは。 メンタルサポート担当の小島佳苗です。 今日は前回に引き続き 「年度末を迎える時の心がけ」についてお話します。 前回は「変化」と「ストレス」をお話したと思います。 ストレス、ストレスと連発しましたが このスト […]

続きを読む

年度末を迎える時の心がけ~その①~メンタルケア

こんにちは。 フィジパでメンタルケアやトレーニングを担当させていただいている 小島佳苗です。 普段はこちらにはあまり登場しないのですが この時期はとても大切な時期でありましたので こちらの教室長のブログを借りて 皆様へメ […]

続きを読む

単一スポーツの低年齢化について

今日は 「単一スポーツだけしている子供さん」について取り上げてみます。 よくアスリートは「体がボロボロ」という事を聞いたことがありませんか? あれは、トッププロに限らず、 成長過程の子供たちの過度の「単一スポーツ」にもみ […]

続きを読む

週末の単一スポーツクラブ(サッカー・野球・バスケなど)に所属している子でも体の使い方は上手くできていない・・

「単一スポーツへの取り組みが低年齢化したことで、 体の基本的な使い方が分からない子どもが運動の得意な子でも多い」 というのが現状です。。。 たとえば、、サッカーがうまい子でもボールの投げ方・・おかしいです(++) 週末に […]

続きを読む

1月29日♪ママのためのメンタルセラピー(お子様は運動講師が無料託児サポート☆)

フィジカルパークでは、カラーメンタルセラピスト&トレーナーが、 そんなママのセラピーを、そして必要・ご希望ならばトレーニングによって、 その心をしっかりサポートします。 ●子育ての事 ●家族の事 などなど、なんでも承りま […]

続きを読む

フィジパ代表かなえ先生のブログ
Kanae BLOG