寝ながら目をトレーニング♪

教室長小島です

 

フィジパ少人数クラスも教室でのレッスンが始まっています。

 

オンラインで直接見れなかった目の動き等もチェックしているけれど、やはり

上手に目が使えていない。

 

だからといって起きてやってしまうと

目に負担がかかるため、トレーニングシートをする時も寝てフラットな状態で

行っています♪

 

できてたことができなくなってしまうのは当然。

 

それをゆっくりレッスンを通じてサポートしていきます!

 

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