このトレーニングはトランポリンでジャンピングも入ってるので、相当の注意力が必要です。

最初はジャンプのタイミングで探してしまうかもしれないけれど、繰り返しのトレーニングで

徐々に見えるようになってきます。

うまくできるようになれば判断力もアップするよ♪

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