一週間でこんなに変わる!クマ歩き♪ 2019年3月10日(日) 上半身と下半身が違う動きをするクマ歩き。 自ら理解できてくるようになると、一週間でこんな効果が現れます。 さぁ、今度は後ろクマ歩きに挑戦だ〜^_^ Tweet Pocket