教室長小島です。
よく「集中力を高めたい」というアンケートをよくみます。
じゃあ集中力を高めることってなんで必要なのか？
それは、
緊張しないため
ミスを少なくするため
落ち着きがないから
などがありますね。
集中力を高めるのはシナプスを増やす！
じゃあシナプスって何かと言うと、
ニューロン(神経細胞)を接合する神経細胞のこと。
簡単に言えば、刺激することによって他の細胞に伝達する
線のようなもの。
ニューロンとニューロンの接合部分のこと。
0〜3歳までにシナプスは増加していくけれど
使わないと判断されてる減少してしまう。
幼児期にたくさん使うことが大切とも言われています。
シナプス=集中力とも言われている。
じゃあなにをすれば良いのか？
それを追求し続けてるのがフィジパメソッドです^ – ^
メンタルトレーニング、ビジョントレーニングなどを
取り込んでいるフィジパトレーニングで楽しく脳を活性化させて
集中力を高める。
教室にある色々な器具を使いながら楽しくいつのまにか
体を動かしながら脳を鍛える！
秋の体験レッスンでぜひお試しくださいね！
