お盆が過ぎて、都内も朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきました！

フィジパのレッスンもまた昨日からスタートしています(^｡^)

夏休みの宿題、まだまだやり残していることも多いと思うけど、フィジパのレッスンで楽しくストレス解消できたかな？

フィジパプログラムは体動かすだけでなく、考える力も必要だから、生活リズムを取り戻すのにはカッコウのレッスンです！

さぁまだまだ暑くなる日は続くけれど、秋に向けてしっかり体動かそうね♪

Tweet

Pocket