教室長小島です。
こちらはフィジパメンタルボディマッププログラムのクマ歩き初級のトレーニング。
ただ上半身と下半身を動かすことがポイントではなく、自ら考えながら動いています。
幼児期はなにも考えないでとりあえずクマ歩きを速くさせたり、後ろ歩きをさせながらしていますが、
指示した言葉に反応しながら動いていきます。
粗大運動の基本として行っているクマ歩きもフィジパプログラムならではのポイントがあります。
10月〜新たに加わるトレーニングのお試しレッスンは申し込み可能です。
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https://physipa.com/archives/573
