火曜・水曜17:30～の少人数ジュニアレッスンは、山梨大学の中村教授が提唱している36の基本動作 も取り入れトレーニングをしています。 この時間唯一の少人数クラスは、学年が違えど、いつも本気で勝負させています。 2名ずつ […]

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スポーツをしていても、運動器の基本的な操作ができていない子どもが多いため、フィジパでは、ロコモ予防プログラムも行っています☆ 運動器の基本的な動作とは、片足でしっかり立つ、手をまっすぐにあげる、しゃがむ、体前屈で指が床に […]

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昨日の水曜ジュニアクラスの様子です。 水曜ジュニアクラスは小学校1年生から5年生のお子様がいらっしゃいます。 この写真は矢印チャートをあるテンポで両足ジャンプをしながら答えていくトレーニングです。 目でとらえた情報を瞬時 […]

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