フィジパのレッスンはケガをしていない限り、基本的に裸足でレッスンをしています。
最近の子どもさんは足の指の使い方が上手にできていないことが多いです。
原因として・・・
・赤ちゃんの時にかわいい靴下を履いてばかりいる
・裸足で歩くことが少なくなった
・道路がアスファルトで平らなところばかりで、足裏を刺激できていない
いろいろ原因があると思いますが、足底反射障害の子どもさんが非常に多いです。
浮き指・外反母趾・扁平足の子どもさんが本当に増えています。
そのせいで原因のはっきりしない関節の痛みや体の不調・精神的な不安定が激増している
ということを整形外科の先生から聞いたことがあります。
こういう話を高齢者レッスンで話をしたら、なんと！
青竹踏みを作っていただきました！！！
まだまだ上手にできていないけれど、こういう珍しいもので体を動かすことって実は
非常に大切ですね♪
