股関節や足首、上半身の筋肉が緊張してても、何度も何度も繰り返し色々なトレーニングをしていくと

しっかりと足を引きずらなくても歩けるようになってきます。

そのためには、自分の体を自分自身が知ること。

うまくいかない時があってもいい、自分自身が意識できてればですね(^^)

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