10月になりました！

このHPを見ていただいてる方

限定で

フィジパレッスンで行う

今月のメンタルボディマップチェック動画

アップします⤴️

 

これができることで

 

※今までにない脳の使い方になる

※ぎこちない動きがスムーズになる

※左右の違いを理解できる

 

などなど色々な効果が

現れます。

 

でもこれができなくても

焦る必要は

ありません！

 

教室で行ってる

・運動遊び

・くま歩き初級編

などの中でスムーズにできるように

プログラムに取り入れています。

 

まずは

これをチェック♪
親子で一緒にやってみてくださいね！