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ゴールデンエイジの今だからこそすべきトレーニング【横浜フィジパ道場 ジュニアアスリートクラス 久美先生より!】

フィジパ道場。 ここで行う様々トレーニングの効果を今在籍の子供達だけが得られるのはもったいない! と思います…。インストラクターの久美です。 何をしているか? 自分の体や動作の弱点を見つけ、それをクリアする為のトレーニン […]

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