楽しいこと、できるようになったことが嬉しいとついおしゃべりしながらやってしまう(^｡^) フィジパは〇〇しながらのながら運動はむしろ思いっきりさせるんです♪ 注意力、空間認識力が養われるサーキットトレーニング。 ただお話 […]

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