ゲームやネットで運動をしない子が多くなってきている現実。
そして、私が危惧しているのは「積極的に運動をしている子でも体に異常が出ている」ということ。
運動能力は高くても、普段使用しない部位に運動機能のバランスが損なわれている。
例えば毎日のようにサッカーをしている子は、同じ部分の筋肉を使いすぎてそのアンバランスが機能障害に発展していく場合があるという事。
実際、陸上で能力があるお子様にもそのバランスの悪さがあることをこの放送でも取り上げられていました。
スポーツでは体をバランスよく使う事が競技においても絶対必要です！
それは、０歳から小学校までは特にこの重要性が求められます。
様々な多様な動きを覚えていった子が、その競技の中でもグンと伸びてくる基本を備えるのです。
スポーツ選手として運動を一生懸命取り組みさせたい親御様にも、
身体の動かし方が不自然だったり
ケガが多いお子様、
不得意なお子様にも
これはどんな子にも当てはまります。
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