発達に大切な手の指・足の指

 

 

教室長小島です^ – ^

 

先日NHKで古武術の甲野先生の放映を

公式LINEでお伝えしたら、

 

多くの方から反響がありました!

 

薬指と小指の大切さがわかっていただけたと思います。

 

小指と薬指は背中の肩甲骨周りの

筋肉や神経にも繋がっています。

 

また成長過程に必要な原始反射にも

関係してるんです。

原始反射については こちらをクリック

 

もちろんこの小指と薬指だけを使ったトレーニングも

効果はあります。

 

フィジパではこの指を使うだけでなく、足指も

連動したトレーニングプログラムがたくさんあるんです^ – ^

 

普段の生活でなかなか使わない部位を動かすことが

脳の成長にも発展していきます♪

 

楽しみながらトレーニングすることが

ポイントですね!

 

また面白い番組があったりしたら公式LINEから紹介させて

頂きますね♪

 

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