「落ち着きがない」「集中できない」
と言われがちなADHD（注意欠如・多動症）。
でも最新の脳科学では、ADHDの子どもたちは
高いエネルギーや独自の発想力 を持ち、
それが大きな才能につながることが分かっています。
ADHDの子どもが持つ「3つの強み」
- ハイパーフォーカス（驚くべき集中力）
興味があることには驚くほどの集中を発揮します。
学びや創作活動の場面で大きな強みとなります。
- 認知の柔軟性（自由な発想）
固定観念に縛られず、自由なアイデアを出せる傾向があります。
問題解決やクリエイティブな活動で力を発揮します。
- 運動と脳の関係
最新研究によると、ADHDの子どもは 運動を通じてワーキングメモリ（作業記憶）が15％改善 したというデータがあります。
体を動かすことが「脳の力を引き出すカギ」になるのです。
運動教室だからできるアプローチ
運動は「体力づくり」だけではなく、 脳を育てるトレーニング です。
※ボールを追いながらキャッチ → 視覚注意力の強化
※ジャンプやバランス運動 → 前頭前野を刺激し、自己コントロール力を育む
※リズム運動 → ワーキングメモリや感情の調整に効果的
ADHDの「落ち着きのなさ」を押さえ込むのではなく、
エネルギーを使いこなす方法 が運動にはあります。
親御さんへのメッセージ
「普通になれない」と悩む必要はありません。
視点を変えて 「この子の躍動力をどう活かすか？」 と考えるだけで、
未来は大きく変わります。
ADHDの特性は欠点ではなく、 理解と環境次第で武器になる。
運動を通じて、その才能を一緒に育てていきましょう。
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