大縄跳びを跳べるコツ
カテゴリー: 体のためになる話
今回は、大縄跳びが上達するコツについて。 大縄跳びは、子どもから大人まで楽しめる運動です。 しかし、うまく跳ぶためには、ある程度の練習が必要です。 そこで、今回は、大縄跳びが上達するコツをいくつかご紹介します。 **1. […]
その子それぞれの芽をのばす!0歳からの運動教室「フィジカルパーク」:小学校受験・発育発達・スポーツ・(ビジョントレーニング/メンタルサポート)東京・横浜で開講中(出張教室もあり)
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今回は、大縄跳びが上達するコツについて。 大縄跳びは、子どもから大人まで楽しめる運動です。 しかし、うまく跳ぶためには、ある程度の練習が必要です。 そこで、今回は、大縄跳びが上達するコツをいくつかご紹介します。 **1. […]
カテゴリー: 体のためになる話
『しゃがむ』と言うことが少なくなってきて、子どもの足腰や体力低下に 結びついているのが現状です。 1. 足の発達としゃがむ動作 足首の柔軟性: しゃがむ時、足首は最大限に曲がります。この動作が […]
カテゴリー: 体のためになる話
お子さんが左右の区別を楽しく学べる方法についてご紹介します。 **左右の重要性** 子どもが左右を理解することは、日常生活や学校生活において非常に重要です。 この大切なスキルを、どのようにして家庭で楽しくサポートするか見 […]
カテゴリー: 体のためになる話
立体視(Stereopsis)は、 両眼の視差(視点の違い)を利用して、 物体や空間の深さや立体的な立体感を 認識する視覚能力です。 通常、私たちの両眼は異なる位置から 同じ物体や場面を見るため、 それぞれの視点の違いか […]
カテゴリー: フィジカル(眼と脳)
視覚と自律神経 これらの不思議な要素が どのように結びついているか、 ビジョントレーニングの視点から 探ってみましょう。 子どもたちに向けて、 目の瞳孔の秘密と自律神経の役割を 楽しく説明し、視覚の魔法を 解き明かしてい […]
カテゴリー: 体のためになる話
裸足での運動は子どもさんの健康的な成長ではl 土踏まずの形成が重要です。 お家でできる裸足の活動と、 土踏まずの形成ができていないと 1. 姿勢の問題:土踏まずが形成されないと、 足のアーチがサポートされず […]
カテゴリー: フィジカル(眼と脳), 体のためになる話, 教室の様子(0歳~中学生)
フィジパに通ってきてくださるお子様に共通することは 「フィジパに通ってどの運動も向上できるようになった。」ということ。 「サッカー」「テニス」「剣道」と3つ習っている小学校3年生の子は、 フィジパのプログラムで大きな変化 […]
カテゴリー: フィジカル(眼と脳)
教室長小島です 普段の生活で 叱りが続くと、 前頭前野(感情制御) 扁桃体(恐怖処理) 海馬(学習・記憶) などの脳部分の発達が妨げられ、 感情や学習に悪影響を及ぼす可能性があります。 恐れを […]
カテゴリー: 体のためになる話
教室長小島です 子育て中のママパパとって、 子どもたちとの共有した瞬間こそが、 感動と幸せの源です。 今回は、子どもさんと一緒に楽しむ中で、 ワーキングメモリーを育てる特別な遊び方をご紹介します。 親子で楽しく脳も活性化 […]
カテゴリー: 体のためになる話
足の母指球は、足の親指の付け根部分のことを指します。 これは、歩行やバランスをサポートするとても重要な部位です。 子そもさんが正しい歩行を身につけ、 バランスを取るためには、母指球を適切に使え […]