できる子供は姿勢が違う!

服を後ろ前に着たり、スボンが曲がってたり、靴を左右逆に履いてたり、、、 大人から見たら、着心地悪くないのかな?と思ってしまうことに、子供って気づいてないんですよね。 それは、まだ違和感に気づけてないってこと。 どんな状態 […]

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3/22 発育運動遊びのお知らせ

3月22日(木)11:20~ 発育運動遊びを開催いたします! 2月の発育遊びはお家でも出来る運動遊び♪を紹介しました! 屋内でも狭いスペースでも脳育に繋がる身体の使い方をお伝えします! 「こんな動きが脳育に繋がるの??」 […]

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腸腰筋ストレッチ(ジュニアアスリートマンツーマンレッスン)

腸腰筋とは、腰椎・骨盤と大腿骨を結ぶ筋肉群のこです。 上半身と下半身を結び、膝をもち上げる時に使う、体を上手に使うためにはなくてはならない筋肉です。 この筋肉がスムーズに動くことによって、股関節に動きが出てきます。 スポ […]

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フィジパ代表かなえ先生のブログ
Kanae BLOG