今月のフィジパのテーマは、［フィジパ体操］ 寒くなると体を動かすのが億劫になりますよね？ 約6分間のフィジパ体操は、体全体を動かすだけでなく、目、頭も使うので、 結構ハード！   でも音楽がやる気を出させるので […]

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フィジパの小学生の会員さんには毎年体力テストの結果を持ってきてもらってます。 体力テストって、なんのためにするの？ ほとんどの子は「体育の授業でやる から…」 体力テストだけではなく、フィジパでは体をこうした方が良いよ！ […]

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    子どもにとって上半身と下半身の違う動きをするのってすごい大変(≧∀≦)   なわを回すことに一生懸命になってしまうと，なわを叩いてしまう… まずは上半身と、下半身の動きを分けた多様な […]

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乳幼児期からハイハイ、立って歩く、走るなど 日々の成長の中で筋肉もつき、関節や骨格が発達していきます。 また親御様の骨格に似て，遺伝的に体が幼児期から硬い子もいます。 ただ遺伝的に体が固いのだけではありません！ 子どもの […]

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フィジパでは乳幼児でも小学生になっても四足歩き（クマ歩き）の 大切さを親御様に話しています。   昨今ではこの四足歩き、いわゆる赤ちゃんハイハイの経験が少なく、 すぐに立ってしまう子が増えてきています。 &nb […]

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私は、大学を卒業してからずっと高校生の体育の先生をしています。 初めて会う生徒に体育が好きですかと聞くと元気よく返事してくれる生徒は数人です。 他の多数の生徒は私と目を合わせないようにします。 いつから体育が嫌いになるん […]

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