『体のためになる話』カテゴリーの投稿一覧

小さいうちに恥をかいておく

私は、大学を卒業してからずっと高校生の体育の先生をしています。 初めて会う生徒に体育が好きですかと聞くと元気よく返事してくれる生徒は数人です。 他の多数の生徒は私と目を合わせないようにします。 いつから体育が嫌いになるん […]

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お手玉がもたらす効果って?

フィジパプログラムではお手玉が大活躍! ではお手玉がもたらす効果って? ●お手玉をとるときは眼を動かすので後頭葉の視覚領域が動く。 ●お手玉を上げて取るときは手が動くので前頭葉の運動野が刺激される。 フィジパでは手だけで […]

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足の指を鍛えないと、偏平足になったり太ってしまう?(動画あり)

こちらの動画は、一般的なお手玉を使った足指を鍛えるトレーニングです。 フィジパでは、ここからさらに子どもさんがやる気になる楽しいトレーニングを行っています。 では、なぜこのようなトレーニングが必要なのでしょう! 最近の子 […]

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フィジパ代表かなえ先生のブログ
Kanae BLOG